RETREAT – personalvårdande dag som varar hela året.
Välkomna till en avkopplande och energifylld personalvårdande dag på Österlen. Här laddar ni batterierna med hjälp av naturens och/eller djurens kraft. Vi fokuserar på att vara här och nu i medveten närvaro - mindfulness, vilket öppnar upp för kreativitet och utveckling. Har ni inte provat detta förrut så har ni tillfälle nu.
Kombinationen mindfulness och naturens kraft är oslagbar. Medveten närvaro – mindfulness, kan vara en effektiv väg till mer glädje och motivation, förbättrad hälsa, ökad kreativitet och bättre samhörighet på arbetsplatsen.
Vi ger er friskvård i ordets rätta bemärkelse. Förmiddagen ägnas åt mindfulness i teori och praktik. På eftermiddagen får var och en välja mellan tre olika aktiviteter.
- För den ridkunnige. Samvaro och ridning på våra trevliga islandshästar.
- Stilla vandring längs Verkeåns fantastiska dalgång, cirka 3 timmar.
- Naturen/trädgården som avkoppling. Genomförs i närmiljön.
Alla aktiviteter under dagen leds av erfaren och trevlig personal. Det serveras god mat i form av för- och eftermiddagsfika samt lunch.
Vårt upplägg passar alla åldrar och yrkeskategorier, det räcker med att vara människa. Dagen genomförs på Hallamölla gård, som ligger i Verkeåns naturreservat. Retreatdagen kan även kombineras med konferens och övernattning i gårdens snygga och fräscha lokaler. Läs mer på www.hallamolla.se
